アスパラガスで高血圧予防

生活習慣病は野菜で予防できる

アスパラガスで健康


アスパラガスのページ アスパラガスで健康。

アスパラガスは、アスパラギンという成分を多量に含んでいますが体内でアスパラギン酸というアミノ酸に代謝を促し、たんぱく質の合成を助けます。
ビタミンEや毛細血管を丈夫にするルチンを多く含むので、血管補強の予防に役立ちます。

アスパラガス

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